Consulenza in nutrizione ayurvedica

Seduta 1 ora : 120 euro (prima seduta)

Seduta 30 min : 80 euro

La prima seduta è un bilancio di partenza su cui si baserà un programma completo, che include consigli e spiegazioni nutrizionali, menu per una settimana e aiuta a stabilire nuove abitudini alimentari. Saranno raccomandati anche esercizi fisici mirati.

Coaching in trattamenti e automassaggi

Seduta 1 ora : 120 euro (prima seduta)

Seduta 30 min : 80 euro

La prima seduta dura 1 ora e permette di stabilire un bilancio globale per attuare un programma adeguato.

Le sedute settimanali di follow-up durano 30 minuti.

Le tecniche proposte derivano dalla riflessologia, dall'Ayurveda e dalla medicina tradizionale cinese.

Ogni settimana ti verranno proposti nuovi protocolli per rafforzare la tua routine benessere.

Meditazione & breathwork

Seduta 30 min : 30 euro

Seduta 1 ora : 50 euro

Le sedute sono individuali e includono tecniche di rilassamento, respirazione e visualizzazione adattate alle esigenze e richieste.

È possibile concordare un pacchetto che dipenderà dal numero di sessioni desiderate.

Pacchetti coaching online

Coaching online in nutrizione ayurvedica

Pacchetto 1 mese

1 seduta a settimana

80 euro

Pacchetto 6 mesi

1 seduta a settimana

360 euro

La prima seduta dura 1 ora e permette di stabilire un bilancio ayurvedico e conoscere la composizione dominante (dosha) al fine di impostare un programma adatto.

Le sedute settimanali di follow-up durano 30 minuti e vengono effettuate tramite telefonate, videochiamate o e-mail a seconda delle tue esigenze.

Consigli alimentari, esercizi fisici e una routine di cura saranno trasmessi ogni settimana.

Coaching online in trattamenti e automassaggi

Pacchetto 1 mese

1 seduta a settimana

80 euro

Pacchetto 6 mesi

1 seduta a settimana

360 euro

La prima seduta dura 1 ora e permette di stabilire un bilancio globale per attuare un programma adeguato.

Le sedute settimanali di follow-up durano 30 minuti e vengono effettuate tramite videochiamate skype (o altro supporto video).

Le tecniche proposte derivano dalla riflessologia, dall'Ayurveda e dalla medicina tradizionale cinese.

Ogni settimana ti verranno proposti nuovi protocolli per rafforzare la tua routine benessere.

Coaching in meditazione & respirazione

Pacchetto 1 mese

1 seduta a settimana

80 euro

Pacchetto 6 mesi

1 seduta a settimana

360 euro

La prima seduta dura 1 ora per fare conoscenza e valutare le tecniche di meditazione e respirazione più adatte alle tue esigenze fisiche ed emotive.

Le sedute successive sono settimanali e durano 30 min. Sono effettuate tramite videochiamate skype (o altro supporto video).